プロフィール

IMBIC とは

Intuitive Mind & Body Improvement Center の頭文字を並べた、当店の名前です。直感的（intuitive）に、心と身体の状態を見つめ、より健やかな毎日に向かうための場所。そんな意味を込めています。

IMBIC が大切にしていること

インビックでは、お客さまが本来の調子を取り戻しやすくするための土台として、次の2つを大切にしています。

• その方の身体に合った食べ物を、日常の中で無理なく選んでいくこと
• 生活習慣（食事、入浴、睡眠、呼吸、適度な運動）を整えること

この考えを基礎として、私自身の経験と学びの中で良いと感じたものを組み合わせ、健康に関する知識や情報、手技やCS60のトリートメント、日々の過ごし方の助言を提供しています。

トリートメントスペース

明るく落ち着いた室内空間として、お客さまができるだけリラックスした状態で過ごせる空間づくりを行っています。

私は2019年5月にヘルスケア業界に入りました。それまでは全く違った業界におりまして、自分の身体が辛くなるとお客さんとしてマッサージを受けたり、整体に通ったりしていました。

もともと病院と名の付くところへ行くのが好きではなかった私は、腰や背中、腕、膝などが辛くなると決まって近所の整体かマッサージ店に行っていました。

それまで大きな怪我や病気もなく過ごしてきたのでそれで事が済んでいました。

ところが、ヘルスケア業界に入る1年半ほど前、私は左手首の腱鞘炎に悩まされるようになりました。

利き手である左手は、日常的なパソコン操作、ギター、仕事と、酷使しがちでした。そこに日々の疲れが重なり、ちょうど娘が生まれて抱っこする機会が増えた頃、左手首に違和感をおぼえるようになったのです。

やがて、左手を手のひら側に少し動かすだけで鋭い痛みが走るようになり、その痛みに気持ちまで引っぱられる日々が続きました。

はじめのうちは「そのうち落ち着くだろう」と楽観していましたが、なかなか楽にならず、日が経つにつれて焦りが募っていきました。

近所の整体やマッサージにも通い、知人に紹介してもらった評判の鍼灸整体院にも半年ほど通いました。それでも、自分が思うようには変化を感じられませんでした。こうなると気持ちまでネガティブになり、ちょっとした痛みがいっそう気になってきます。

そんな頃、当時よく読んでいたメールマガジンのいち企画コンテンツだったインターネットラジオ番組で、それまで聞いたこともない方法が紹介されていました。それが、CS60 という器具を使ったトリートメントでした。

強く興味を持った私は、すぐに予約を入れました。ところが番組をきっかけに人気が出たとのことで、トリートメントは1ヶ月先。痛みをかかえながら、一日千秋の思いでその日を待ちました。

最初の転機 ― はじめての療法に出会う

当日、期待と不安で胸をいっぱいにしながら、私は初めて CS60 のトリートメントを受けました。

正直に言うと、その日の体感は、自分にとって思いがけないものでした。これまで自分が受けてきたものとは違うアプローチで、身体がこんなふうに変わったように感じるのか、と。整形外科や整体・マッサージだけが身体を楽にする方法だと思い込んでいた私にとって、それは視野がぐっと広がる出来事でした。

その後も何度か通ううちに、気づけば、あれほど気にしていた左手首のことを、いつのまにか思い出さなくなっていました。

この頃に感じていたのは、身体のことだけではありません。以前は夜中に目が覚めたり、眠りが浅かったり、長く寝ても疲れが残る感覚があったのですが、その頃から夜の休まり方が自分にとって心地よくなっていくように感じられました。「自分の身体がゆるむと、休息の質まで変わってくるのかもしれない」——そう実感した時期でした。

この体験が転機となり、また半年ほど前に娘が生まれていたこともあり、「まずは自分の家族に何かしてあげられたら」という思いから、私はケアを“受ける側”から“する側”へと、興味を移していきました。

その2ヶ月後。私は CS60 のプラクティショナーになるべく、仕事の休日を使って研修に通い始めました。

さらに約1年後、それまでの仕事を辞め、自宅の一室で、健康づくりを目的としたケアの提供を、小さくスタートさせました。ここから、私のセラピストとしての歩みが始まります。

ほぼ勢いで飛び込んだ業界でしたから、右も左もわからない状態でした。セミナーや勉強会に参加し、いろいろな先生方のケアを実際に受け、自分の身体で確かめながら学び続けてきました。そのひとつひとつが、今の私のトリートメントや身体の見方にとって、かけがえのない糧になっています。

ご来店くださるあなたのために、精いっぱいのケアをお届けしたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

そうした学びの中でも、2024年7月に出会った「4毒抜き」という考え方は、私にとってとても大きな転機になりました。

4毒抜きとは、日々の食事から小麦・植物油・乳製品・甘いものをできるだけ控えることで、身体への負担をやわらげ、本来の状態に戻りやすくしていこう、という考え方です。つまりそれは、我々日本人が忘れさせられていた、米・味噌汁・漬物・海の幸／山の幸といった、日本人が古来から引き継いできた「和食」を、ただ当たり前に摂るだけ、だったのです。

この考え方を知ったとき、私は何の抵抗もなく自然に共感できました。そこで翌日から、小麦・植物油・乳製品・甘いものをできるだけ控え、いわゆる「純和食」を中心とした食事に切り替えてみることにしたのです。

実際に続けてみて私が感じたのは、身体の軽さや、日中の過ごし方、休まり方の感覚が、自分にとって心地よい方へ変わっていったということでした。無理に何かを我慢したというより、食べるものを見直した結果として、自然に身体の感じ方が変わっていったような——そんな感覚です。

それまで私は、自分の身体の不調は、主に日々の仕事の疲れの蓄積や身体の使い方だけに由来するものだと思っていました。けれど、毎日の食事を見直すだけで、自分の感じ方がこんなにも変わるのか、と強く印象に残ったのです。

もちろん、それまで学んできた療法や考え方も、私にとってはすべて大切な経験です。ただ、自分の身体でここまで早く体感があり、健康に対する見方そのものが変わったという意味で、4毒抜きとの出会いはとても大きなものでした。

それ以来、私は健康を考えるうえで、トリートメントだけでなく、食事・生活習慣を含めて身体を見ていくことが大切だと考えるようになりました。

こうした経験を経て、今の私のトリートメントは、大きく二つの柱でできています。

ひとつ目 ― 手技で身体をゆるめ、整える

CS60との出会いをきっかけにこの道に入り、以来、CS60を中心に据えながら、その方の状態に応じて他の手技も組み合わせてトリートメントを行っています。凝り固まったところ、力みの抜けないところに丁寧に手を入れ、身体が本来のゆるんだ状態に戻っていくお手伝いをします。

ふたつ目 ― 身体をつくる「土台」に目を向ける

4毒抜きとの出会いを通して、私は「身体は毎日食べたものでできている」ということを、頭ではなく体感として知りました。どれだけ良い手技を受けても、その身体をつくる食事と生活習慣が乱れていれば、疲れた体は眠るだけでは回復しにくい——そう考えるようになったのです。

ですので、特に初めてお越しくださった方には、いきなり身体に触れる前に、まずじっくりとお話をうかがう時間を大切にしています。普段どんなものを召し上がっているか、どんな生活習慣で過ごされているか。そこをていねいに聞かせていただいたうえで、食べるもの（できれば4毒抜きを土台に）や日々の過ごし方について、その方に合った形でご提案していきます。

私がここで一番大事にしているのは、「身体は食事と生活習慣からつくられている」という考え方そのものを、まず一緒に共有させていただくことです。この土台が腑に落ちると、その後の身体の感じ方も、ずいぶん違ってくると感じているからです。

そうして土台の話を共有させていただいたうえで、CS60を中心としたトリートメントへと入っていきます。手技は「その場で身体をゆるめる入口」、食事や生活の見直しは「その心地よさを続けていくための土台」。この二つを行き来しながら身体を見ていくのが、今の私のスタイルです。

とはいえ、4毒抜きの考え方を一方的におすすめしたいわけではありません。生活環境も、体質も、今できることも、人それぞれ違います。お話しするのは、あくまでご本人が「やってみたい」と思われたときだけ。まずは肩の力を抜いて、お越しいただけたらと思っています。

慢性的な疲れが抜けない方、眠りが浅い方、なんとなく調子が戻りきらない方。そんな方にとって、IMBICでの時間が、ご自身の身体と向き合い直す小さなきっかけになれたら——それが、私の一番の願いです。

IMBIC は、あなたの健康増進を目的としたケアサービスを提供する場です。

私がここで目指すケアは、主訴だけを見るのではなく、身体の痛みや疲れ、辛さがやわらぎやすい状態を整え、その日の晩から心地よく眠れる状態を目指すことです。

なぜよく眠れるようになっていただきたいのか。これは自分の体験が強く反映していますが、良い眠りは良い気分と身体を作ると確信しているからです。

そのためには日常的に感じている痛みや不調を緩和させること。私があなたにお手伝いできるところはここになります。

良い睡眠では、疲労を回復させる成長ホルモンが多量に分泌されるのです。私は、あなたにはIMBICでケアを受けることにより、その晩からグッスリ眠っていただき、ご自身の回復力が働きやすい状態を目指してもらいたいと願っています。

そして、こうした良い眠りや身体の回復を日々支えているのが、毎日の食事と生活習慣です。どれだけケアで身体を整えても、土台となる食が乱れていれば、せっかくの回復力も十分には働きにくくなってしまいます。ですからIMBICでは、トリートメントに加えて、ご希望に応じて食事（4毒抜きの考え方を土台に）や生活習慣についてもお話ししながら、あなたが心地よく過ごせる毎日を一緒に目指していきます。

IMBICで行うケアは、私が今までに習得してきた手技や身体調整を組み合わせて行います。手を使い、ボキボキしたり強く押したりすることはなく、低刺激なトリートメントを中心に行います。徒手以外にヒーリングデバイスCS60を使用したケアも行います。

手を使う手技では、筋肉に対して心地よい圧をかけて行う調整であったり、一定のリズムと強さでソフトに叩く振動であったり、筋肉や関節をゆっくりと伸ばす調整になります。CS60を使用する場合は、丁寧さと負担の少なさを大切にしています。

総じてお客さまの身体になるべく負担のかからない調整方法で進めますので、初めての方にも安心して受けていただきやすい内容です。

下記のお悩みが一つでも当てはまるあなたへ。

以下のような身体の状態にお悩みの場合は、IMBICで身体を整える時間を一度ご検討ください。ケアを重ねることで、日々を過ごしやすい状態を目指します。

• 一日中パソコンの画面やテレビのスクリーンに向かっていて目が疲れている
• スマホのやりすぎで首が痛い
• 首が回りにくく、後ろを振り向くのがつらい
• 肩こりがつらい
• 背中にこわばりを感じている
• 背中が丸まり姿勢が悪いため胸が詰まり呼吸が浅い
• パソコンのキータッチのやり過ぎで手や腕が痛い
• 肩が上がりにくい、上げると痛い
• 腰が重だるい
• 眠りが浅く疲れがなかなか取れない
• 身体にある痛みが原因で夜中に何度か目が覚める
• 朝起きた時から身体のどこかが痛い

上記は身体に慢性的な疲労が蓄積されているためよく眠れず、なかなか疲労回復しない状態にあると言えます。

この様なお悩みを抱えていて、糸口が見つからないととても辛いですよね。そして『早くなんとかして整えたい。グッスリ眠れるようになって、この辛さの少ない生活を取り戻したい』と思われているのではないでしょうか。慢性的な疲労のためグッスリ眠れないとお悩みの方に、IMBICでは身体が本来の回復に向かいやすい状態を目指すケアをご案内しています。

ご来院お待ちしています。

当店は予約制になっています。お電話 または、ご予約フォーム / 公式LINE より ご希望の形態（店舗・出張）日時をお知らせください。